da Gloria Baio | Ago 7, 2023 | Blog
Siamo arrivati ad agosto e questo per molti può voler dire VACANZA. Molto spesso ci si prende poche pause durante l’anno sia per problemi lavorativi sia perché esiste ancora l’idea e il preconcetto che ci si possa fermare solo nel periodo estivo, e spesso solo in...
da Gloria Baio | Mag 16, 2023 | Blog
Il primo a parlare scientificamente di stress fu Hans Seyle che lo definì come “una risposta aspecifica dell’organismo ad ogni richiesta effettuata su di esso»” (1976). Possiamo dire che lo stress quindi è una riposta psicofisica all’ambiente...
da Gloria Baio | Feb 20, 2023 | Blog
La prima visita dallo psicologo ha inizio ancora prima della visita vera e propria: il processo parte già dal primo contatto. Durante il primo contatto con il terapeuta, telefonico o digitale, si pongono infatti già le prime domande e si risponde ai primi dubbi...
da Gloria Baio | Dic 13, 2022 | Blog
Christmas blues – la tristezza di Natale E’ da qualche anno che sentiamo parlare del Christmas blues ovvero la tristezza di Natale. E’ una condizione diversa da quella che viene definita depressione stagionale poiché sembra essere circoscritta proprio al periodo delle...
da Gloria Baio | Ott 13, 2022 | Blog
Ottobre è il mese della salute psicologica e il 10 ottobre, dal 1992, si celebra la Giornata Mondiale per la salute mentale. Ad oggi però sono ancora tanti i pregiudizi e lo stigma che ruotano attorno alla figura dello psicologo e questo porta le persone a non...
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